なかなか寝れない！みんなの苦痛の意見や改善策！

なかなか寝れない！みんなの苦痛の意見や改善策！

なかなか眠れないと感じている方の苦痛な意見を掲載します。不眠症の方は共感する部分もあるんじゃないでしょうか？
またそれぞれの改善策も掲載していきます！

眠れないみんなの苦痛の意見

@yanderera985： くぱこ 2018-09-20 15:52

寝れないぜ(震え声
((((;ﾟ;Д;ﾟ;))))ｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀ

明日、歯医者もあるのに😭💔

蒸気でアイマスクして目瞑ってみよ…
雨だし仕事行きたくねえええ(´つヮ⊂)ｳｵｫwww

おやすみなさぁい(｡•́__ก̀｡)

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@konbanwaaaaaaan： ナナナナー 2018-09-20 15:37

しかし無駄に毎日寝れないﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ

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@kogumakingD8： こぐまきんぐ@10/21海イン 2018-09-20 15:29

ｳｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ
だめだ
既に3時間くらい寝てるんよ！
寝れない！！

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@_Ichigo_amekun_： 🍓苺飴@愛されたがり🍬 2018-09-20 15:46

だめだ。腰が痛すぎて寝るにも寝れない。普通にしんどい。薬飲むにもどの薬が効くかとかわかんねぇ。あー。つらい。

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@himeshouga1827： タケノコ 2018-09-20 15:51

ストレスで全然眠れないのキツい…
_(:3」∠)_

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@be_ar_O： せ 2018-09-20 15:23

やばい寝れない

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@yumidamo_872： ダモンはSPARK13出るで 2018-09-20 15:42

掃除しないと寝れない

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@S2_tarepanda： ＼執行されたクズ／ 2018-09-20 14:38

不眠症(というか体内時計の乱れ)が治ったと思ったけど逆に寝すぎて夜寝れないのでは…🤪🤪🤪

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@wwwnanakowww： 愛せよ 2018-09-20 15:54

眠くてフラフラするんだけどうまく眠れない〜〜〜ホゲェ〜〜〜

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@akira_MYD： MYD多田 2018-09-20 15:24

ダメだ
忙しくて寝れないw
お腹空いたから
カップラーメン食べる

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@taniyan818： たにやん∞青 201∞ 2018-09-20 13:18

あ～眠いな～。
夜は寝れないのに仕事前は眠い。

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@RiasGremory_bot： リアス・グレモリー 2018-09-20 15:39

私は裸じゃないと眠れないの。それと寝ながら抱ける枕やぬいぐるみがあると完璧ね

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@yuchi_yt： yuchi@ 2018-09-20 15:12

眠いけど寝たらしぬ（夜寝れない

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@ore2ryu： ㍿俺2流【毎日社畜】 2018-09-20 15:27

寝たら夜眠れないデリケートな体なので、必死に昼間起きてる。

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@riyarugoNatto： リヤつむり(中)(ゆっくり侍) 2018-09-20 15:51

うわああ寝れない

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@knt_mr： kntmr 2018-09-20 12:00

夜、寝るとき身体が痒くて寝れないときがあるんだけど、ボディソープで洗いすぎなのが原因な気がしてる

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@tr_spzc： 唐揚烏帽子＠11月夜瀕死 2018-09-20 15:09

最近3時間ぐらい寝ては起きるを繰り返す体になってるの不眠症では？

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@bot28536821： みたらしbot 2018-09-20 14:57

夜のLINEの通知がうるさい時は寝れない

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@Stpr96AtR： ∗⁎.ʚゃょɞ.⁎∗ 2018-09-20 14:08

夜は寝れない。

昼間は起きてられない。

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@harinezumi___17： 楓 2018-09-20 15:44

昨日の夜も3時間しか寝てない。まさかの不眠症

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@Leyna1027： Leyna 2018-09-20 15:53

歯が痛くて死にそう全部抜けるんじゃないのってぐらい痛い寝れないロキソニン効かない痛い

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@cross_channel__： うみ 2018-09-20 15:30

寝たいのに寝れないこの気持ち

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@fragile_smile： 月華☪️ 2018-09-20 15:31

もうやだ。寝てしまうのは夜怖くて眠れないから。それが悪い方に捉えられるのは仕方ない。ならどうすればいいの。どう頑張っても夜の恐怖は消えてくれない。でもちゃんと寝なきゃダメ。もうわかんない。

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@satou_bot2： 砂糖くん2018-09-20 15:47

今日も眠れない夜が続くんだ

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管理人より

寝れない人って世の中に意外と多いんだよね。寝れないと夜がすごく長く感じるのは共感！みんなも共感できる意見はあったかな？